giảm cân - Các chuyên gia tiết lộ những kết quả khó tin

Đây là những gì tôi khuyên bạn nên. Đây là một đánh giá nhanh về rất nhiều sản phẩm để giúp bạn chọn một sản phẩm phù hợp với bạn.

Sản phẩm giảm cân cần mua

Điều đó có ý nghĩa gì với bạn để có thể giảm cân? Cân nặng là một phần quan trọng của sức khỏe. Bạn càng cân nặng, bạn càng dễ bị ảnh hưởng bởi các bệnh như bệnh tim, ung thư, tiểu đường và đột quỵ. Tất cả chúng ta đều có xu hướng trở nên thừa cân hoặc béo phì. Vì lý do này, giảm cân là bước đầu tiên trong việc giảm nguy cơ mắc bệnh. Cân nặng ít hơn sẽ cho bạn cơ hội tốt hơn để giữ sức khỏe, và do đó ngăn ngừa bệnh tật. Trọng lượng để giảm cân được tính bằng cách chia cân nặng của bạn theo pound cho chiều cao của bạn tính bằng inch (tính bằng inch và kilôgam). Đây không phải là một cách chính xác để tính trọng lượng của bạn, nhưng thang đo sẽ có chỉ số chính xác về cân nặng của bạn và con số chính xác hơn cho việc giảm cân của bạn. Sản phẩm giảm cân được bán ở các hình dạng và kích cỡ khác nhau. Hầu hết các sản phẩm giảm cân được đóng gói bằng nhựa, có thể dễ dàng bị phá vỡ. Để ngăn ngừa kính vỡ hoặc các thương tích khác, bạn có thể thử sử dụng sản phẩm trong môi trường không hút thuốc. Ngoài ra, tránh sử dụng các sản phẩm này vào những ngày bạn tập thể dục hoặc dùng thuốc.