ස්වයං අත්හදා බැලීම්වලආහාර - මට නොහැකි විය ...

මෙන්න මම නිර්දේශ කරන දේ. මෙය ඔබට ගැලපෙන එකක් තෝරා ගැනීමට උදව් කිරීමට බොහෝ නිෂ්පාදන පිළිබඳ ඉක්මන් සමාලෝචනයක් වේ.

බර අඩු කර ගැනීමේ නිෂ්පාදන

ඔබට බර අඩු කර ගැනීමට හැකි වීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද? බර සෞඛ්‍යයේ වැදගත් අංගයකි. ඔබ බර වැඩි වන තරමට හෘද රෝග, පිළිකා, දියවැඩියාව සහ ආ roke ාතය වැනි රෝගවලින් ඔබ පීඩා විඳිති. අප සියල්ලන්ම අධික බර හෝ තරබාරු වීමට නැඹුරු වේ. මේ හේතුව නිසා, බර අඩු කර ගැනීම ඔබේ රෝග අවදානම අවම කිරීමේ පළමු පියවර වේ. බරින් අඩු වීම සෞඛ්‍ය සම්පන්නව සිටීමට වඩා හොඳ අවස්ථාවක් ලබා දෙන අතර එමඟින් රෝග වළක්වා ගත හැකිය. බර අඩු කර ගැනීම සඳහා බර ගණනය කරනු ලබන්නේ ඔබේ බර රාත්තල් වලින් ඔබේ උස අඟල් (අඟල් සහ කිලෝග්‍රෑම් වලින්) බෙදීමෙනි. මෙය ඔබේ බර ගණනය කිරීමේ නිශ්චිත ක්‍රමයක් නොවේ, නමුත් පරිමාණයට ඔබේ බර පිළිබඳ නිවැරදි කියවීමක් සහ ඔබේ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා වඩාත් නිවැරදි සංඛ්‍යාවක් ඇත. සිරුරේ බර අ loss ු කිරීමට නිෂ්පාදන විවිධ හැඩයන්ගෙන් හා ප්‍රමාණයන්ගෙන් විකුණනු ලැබේ. බොහෝ බර අඩු කර ගැනීමේ නිෂ්පාදන ප්ලාස්ටික් වලින් ඇසුරුම් කර ඇති අතර ඒවා පහසුවෙන් බිඳ දැමිය හැකිය. කැඩුණු වීදුරු හෝ වෙනත් තුවාල වළක්වා ගැනීම සඳහා, දුම් නොබොන පරිසරයක නිෂ්පාදිතය භාවිතා කිරීමට ඔබට උත්සාහ කළ හැකිය. එසේම, ඔබ ව්‍යායාම කරන හෝ take ෂධ ගන්නා දිනවල මෙම නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීමෙන් වළකින්න.

නව සමාලෝචන

Mangosteen

Mangosteen

Carl Leach

බර අඩු කර Mangosteen, Mangosteen දුෂ්කර ය - එය එසේ වන්නේ ඇයි? ඔබ ගනුදෙනුකරුවන්ගේ සමාලෝචන දෙස බැලුවහ...

Waist Trainer

Waist Trainer

Carl Leach

බර අඩු කර ගැනීමේ ගැටලුව සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, Waist Trainer බොහෝ විට මෙම මාතෘකාව සමඟ සම්බන්ධ වේ - හේත...

Green Coffee

Green Coffee

Carl Leach

අඩු ශරීර මේද මට්ටම Green Coffee සමඟ වඩාත්ම හොඳින් ළඟා කර ගත හැකිය. බර අඩු කර ගැනීම එතරම් පහසු බව ගණ...

ජනප්‍රිය සමාලෝචන

SlimJet

SlimJet

Carl Leach

බර අඩු කිරීමේ සැබෑ රහසක් ලෙස SlimJet පෙන්වා ඇත. උද්යෝගිමත් පරිශීලකයින්ගේ බොහෝ ස්ථිර අත්දැකීම් මඟින්...

Raspberry

Raspberry

Carl Leach

වාරික නිෂ්පාදිතය භාවිතා කිරීමේ මාධ්‍යයන් සහ ඔවුන්ගේ සාර්ථකත්වය ගැන වැඩි වැඩියෙන් මිනිසුන් කතා කරති....

Hourglass

Hourglass

Carl Leach

ඔබට බර අඩු කර ගැනීමට අවශ්‍ය නම් Hourglass සුදුසුය, නමුත් එය එසේ වන්නේ ඇයි? පාරිභෝගික අත්දැකීම් දෙස ...

කර්තෘ කණ්ඩායමේ නිර්දේශ

Goji Berries

Goji Berries

Carl Leach

Goji Berries යෙදුම සමඟ ප්‍රතිකර්මය සහ ඔවුන්ගේ සාර්ථකත්වය පිළිබඳව වැඩි උනන්දුවක් දක්වන අය කතා කරති. ...

Slimmer

Slimmer

Carl Leach

බර අඩු කර ගැනීමේ රහසක් මෙන්, Slimmer නිෂ්පාදිතය මෑතකදී පෙන්නුම් Slimmer. හොඳ අත්දැකීම් රාශිය අනුමාන...

Ecoslim 

Ecoslim 

Carl Leach

අඩු ශරීර මේද ප්‍රතිශතයක් සඳහා Ecoslim විසඳුම විය යුතුය. සතුටුදායක ගනුදෙනුකරුවන් දුසිම් ගණනක් පෙන්නු...

සියලුම පරීක්ෂණ වාර්තා ලැයිස්තුව